石川土地家屋調査士･行政書士･海事代理士事務所のスタッフブログです。
雨が続きますね。
雨が続き、天気がすぐれないと身体が重く感じる方は
私だけではないはず。
それは体内の水分の循環がうまくいっていないのではないでしょうか？
この時期の身体との向き合い方を考えていきたいですよね。
私はいつも以上にお風呂にゆっくり浸かって汗を出すように心がけ、
塩辛いものの食べ過ぎには注意するようにしています。
カラッと晴れないかな～
スタッフ Ｙ
雨が続き、天気がすぐれないと身体が重く感じる方は
私だけではないはず。
それは体内の水分の循環がうまくいっていないのではないでしょうか？
この時期の身体との向き合い方を考えていきたいですよね。
私はいつも以上にお風呂にゆっくり浸かって汗を出すように心がけ、
塩辛いものの食べ過ぎには注意するようにしています。
カラッと晴れないかな～
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